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  三年苦读磨一剑，气定神闲战犹酣。在2024年中考来临之际，为了缓解初三中考考生紧张备考的心理压力，增强情绪调节的能力，以积极乐观的心态迎战中考。5月24日下午，石牌初级中学特邀县青少年校外活动中心谢芳丽老师为即将踏入中考战场的同学们带来了一场主题为“稳定身心，赢在六月”的中考心理调试团辅课活动。

  讲座伊始，谢老师先与学生做了个心灵约定，引导学生用心倾听、认真思考、积极互动，然后通过一系列的互动小问答充分调动起学生参与活动的积极性，现场氛围热烈活跃。

  讲座中，谢老师从“考试三种状态，考试焦虑的具体表现，稳定身心、化解焦虑的几种方法”三个方面展开，运用专业心理学知识，引导学生从保持身体冷静、思维自信、精神专注的角度，稳定身心，建立自信，化解考试焦虑，赢得中考。

  活动中，谢老师和孩子们充分交流，彼此尊重，活动现场精彩不断，呈现了很多感人的画面。本次考前心理辅导活动的成功举办，不仅为同学们提供了宝贵的心理支持和帮助，助力他们轻装上阵迎战中考，也为学校的健康教育工作的深入开展奠定了坚实的基础。学校党支部书记、校长杨长春表示，学校将继续关注学生的心理健康教育，为他们的健康成长保驾护航。相信孩子们在最后复习迎考的日子里，定能携手共进、调整好心态，在中考中取得理想的成绩，实现自己的梦想!

  一审：叶俊

  二审：何顺祥

  终审：安奕